SUPERA TUS EXPECTATIVAS

Sinopsis del producto

Tomar un placebo, aun sabiendo que lo es, puede mejorar significativamente la salud. Adoptar una actitud indulgente hacia la comida ayuda a perder peso. Un amuleto puede realmente ayudar a un deportista a rendir mas. O, todavia mas sorprendente, las personas con una actitud positiva hacia los ultimos aos de su vida tienen menos probabilidades de padecer fragilidad y enfermedad (incluso Alzheimer) que aquellos que asocian la edad con senilidad e incapacidad. Es «el efecto expectativa», el fenomeno por el cual nuestras expectativas y creencia, aun las mas irracionales, determinan nuestras experiencias de maneras reales y cuantificables. Recurriendo a emocionantes casos de estudio y a solidos estudios cientificos publicadosen revistas de prestigio, el premiado periodista David Robson explora los mecanismos psicologicos y fisiologicos por los cuales nuestra mentalidad condiciona -para bien y para mal- nuestra vida y propone revolucionarias tecnicas que nos permitiran mejorar nuestro rendimiento, salud, productividad, inteligencia y felicidad.

9789507884177

COMO TRANSFORMAR TU VIDA CAMBIANDO TU FORMA DE PENSAR

ROBSON, DAVID