COMO MEDITAR

Sinopsis del producto

¿Qué es meditar? ¿por qué meditar? ¿cómo meditar?

He aquí cuestiones cada vez más acuciantes para el neurotizado hombre moderno. El presente libro las responde y constituye una inestimable guía paro quienes desean llevar una vida, más sana, más rica y más realizada.

En un tono sencillo, directo y pedagógico, el autor explica el qué y el cómo de la meditación. No importa si, está usted muy ocupado, no importa el tipo de creencia que tenga: existen múltiples caminos que abocan a la meditación. En el presente libro se brindan programas, ejercicios, instrumentos, normas prácticas para que cada lector emprenda su propio viaje.

9788472451599

GUIA PARA EL DESCUBRIMIENTO DE SI MISMO

LESHAN, LAWRENCE