EL MIEDO DUELE

Sinopsis del producto

Un libro revelador que nos explica la influencia del miedo en nuestra salud fisica y que nos ensea como aprender a controlarlo para disfrutar de una vida mejor. David Ponce nos guia por el complejo laberinto de nuestras emociones, mostrandonos como aquello que sentimos puede ser tanto un veneno como un remedio para nuestro cuerpo. Ponce nos descubre como el miedo puede reconfigurarse para sanar heridas profundas, compartiendo no solo teorias cientificas, tratamientos innovadores y consejos practicos que nos ayudan a mejorar la calidad de vida, sino tambien su experiencia, sus propias batallas y triunfos de una manera profundamente personal. El miedo duele no promete soluciones faciles. Nos ayuda a entender la relacion intrinseca entre las preocupaciones del alma y las tensiones fisicas que experimentamos y, sobre todo, como el miedo modela nuestra realidad.

9788410243316

PONCE, DAVID