HACIA UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE
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Canjealo con 143000 puntosDesde hace tiempo, la ciencia se ha ocupado de investigar y difundir la fuerte correlación entre un estilo de vida sedentario y muchos de los problemas de salud que afectan a las personas. Pero está probado que no es suficiente con dar a conocer esta información sino que, para evitar las consecuencias negativas que ciertas prácticas producen en nuestro organismo, es necesario modificar hábitos, hecho que supone nada más y nada menos que operar un cambio cultural.
Sin embargo, las experiencias exitosas también existen, y de ellas se aprende que las transformaciones nunca se deben a un único factor sino, por lo general, a la confluencia de estímulos, argumentos, circunstancias y vivencias que, aunque pueden ser muy diferentes entre sí, todos aportan a la construcción de un mismo sentido.
A través del diálogo con siete profesionales de distintas áreas de la salud, este libro proporciona herramientas que pueden orientar a la creación de conductas más sanas que contribuyan a alcanzar un mejor estilo de vida.
9789502319179
BLAKE, ANDRE
Peso | 210 g |
---|---|
Dimensiones | 1,20 × 14,00 × 21,00 cm |
Código de país – basado en ISO 3166-1 | Bosnia y Herzegovina |
Idioma | Español / Castellano |
Composición del producto | Producto a la venta formado por un único componente |
Editorial | |
Fecha de publicación | 31/05/2012 |
Fecha de primera publicación | 01/01/2012 |
Autor | |
Dimensiones | 14.00cm X 21.00cm X 1.20cm |
Número de páginas | 166 |
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