VENZA SUS OBSESIONES

Sinopsis del producto

Si se encuentra atormentado por pensamientos perturbadores no deseados, o si se siente compelido a proceder de acuerdo con pautas rígidas, quizá padezca usted el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). En este libro descubrirá cuáles son los síntomas y los efectos de éste trastorno, y también cómo desembarazarse de él mediante autoterapias de la conducta que podrá llevar a cabo por sí mismo. * Tiende a preocuparse… y siempre mantiene pensamientos inquietantes * Sale de casa, pero regresa una y otra vez para verificar si echó el cerrojo a la puerta, o si apagó elhorno, o si desenchufó la plancha * Se siente molesto si otra persona toca sus cosas o las coloca en lugares desacostumbrados * Tiene pensamientos violentos, extraños o alarmantes, o teme llegar a ser capaz de hacer daño a alguien querido Si alguno de esto síntomas le resulta conocido, usted podríaestar sufriendo un trastorno de este tipo. Este libro le ayudará a deshacerse de sus obsesiones.

9788479275532

UN REVOLUCIONARIO METODO PARA LIBERARSE DE SU COMPORTAMIENTO OBSESIVO

FOA, EDNA B.; WILSON, REID