YOGA

Sinopsis del producto

El yoga nos da la posibilidad de mejorar la relación que mantenemos con nuestro cuerpo, generando entre éste, la mente y el espíritu, un conductor y sanador que nos lleva a una vida más equilibrada y armónica.

Una de las más afamadas maestras de los últimos treinta años revela en este libro innovador: Yoga-camino de sanación , su valioso programa de yoga para prevenir enfermedades y alcanzar la salud y el bienestar.

Durante los quince años en que trabajó en la medicina tradicional, Nischala Joy Devi pudo en innumerables ocasiones, los beneficios que la relajación y la práctica de algunas simples posturas de yoga producían en pacientes cardíacos, con angina de pecho u otras graves dolencias. Fue entonces cuando comenzó a desarrollar este innovador programa que hoy aplican con éxito centros médicos en todo el mundo. Joy Devi nos acerca hoy, a través de esta obra, el resultado de su vida al servicio de la sanación. Con claras explicaciones, ejercicios prácticos, visualizaciones y meditaciones, la autora lo invita, lo alienta y estimula a tomar las riendas de su salud y de su vida y a disfrutar de ambas en plenitud.

9789501702286

CAMINO DE SANACION

JOY DEVI, NISCHALA