2. ANATOMIA PARA EL MOVIMIENTO

Sinopsis del producto

A continuación del tomo I, que presenta las bases de anatomía del movimiento, este tomo II propone los análisis de los movimientos más comunes, y un repertorio de ejercicios que pueden aplicarse a cualquier técnica corporal. Los ejercicios han sido seleccionados a partir del punto de vista de la anatomía, por su eficacia y su inocuidad. Estos son explicados de forma detallada, presentando numerosas variantes, las cuales se adaptan a diferentes situaciones que pueden darse en las clases. ¿A quién va dirigido? A las personas que enseñan o practicanuna técnica corporal y que desean la elección de sus propiosejercicios o progresiones.

9788492470068

BASES DE EJERCICIOS

CALAIS-GERMAIN, BLANDINE; LAMOTTE, ANDREE