GIMNASIA Y CONFINAMIENTO

Name: GIMNASIA Y CONFINAMIENTO
SKU: 9788412499322
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ISBN: 9788412499322 Categoría: Gimnasia

Descripción

Sinopsis del producto

Hay momentos en los que entrenarse de forma aislada es la solución.- Nos recuperamos de una lesión y no podemos seguir el ritmo del equipo.- Estamos enfermos o preferimos evitar el riesgo de un contagio.- Problemas personales, laborales e incluso emocio-nales nos inclinan a buscar métodos individuales de entrenamiento.Sea cual sea tu deporte y sin importar tu nivel o situación, en este libro vas a encontrar todas las soluciones a las necesidades que plantea el reto de entrenar de forma independiente y aislada.Con tus horarios, tu disponibilidad de espacio y el material del que dispongas pero con organización y método.En Gimnasia y Confinamiento tienes capítulos específicos según tus necesidades concretas con ejercicios variados y explicados de forma sencilla y concisa.Un método que te ayuda a organizar tus sesiones de forma personalizada y te enseña a diseñar tu entrenamiento según tus condiciones personales.¡Ya no hay excusas!

9788412499322

GIMNASIA Y CONFINAMIENTO

Especificaciones

Peso	306 g
Dimensiones	140 × 210 cm
Código de país – basado en ISO 3166-1	Bosnia y Herzegovina
Idioma	Español / Castellano
Composición del producto	Producto a la venta formado por un único componente
Editorial	Con M de Mujer Editorial SL
Fecha de primera publicación	01/03/2022
Dimensiones	140mm X 210mm
Número de páginas	218

Localidad	Tiempo de entrega estimado
Capital Federal	2 – 3 días hábiles*
Provincia de Buenos Aires	2 – 4 días hábiles*
Resto del país	3 – 5 días hábiles*

Región	Hasta 1 kg.	Kilo extra	Tiempo
ZONA 1 (Brasil – Chile – Paraguay – Uruguay)	US$ 24.50	US$ 4.00	3 días hábiles
ZONA 2 (USA y Canadá)	US$ 30.50	US$ 5.00	4 días hábiles
ZONA 3 (Resto de América de Sur – Centro América- Caribe)	US$ 39.50	US$ 7.00	4 días hábiles
ZONA 4 (Europa Occidental)	US$ 43.50	US$ 8.50	5 días hábiles
ZONA 5 (Europa del Este y Asia)	US$ 43.50	US$ 8.50	6 días hábiles
ZONA 6 (Resto del Mundo)	US$ 43.50	US$ 8.50	7 días hábiles

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