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NADA ES TAN TERRIBLE

NADA ES TAN TERRIBLE

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ISBN: 9788425355851 Categoría:
Descripción

Sinopsis del producto

Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: – dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir carisma,- desactivar a las personas difíciles- y acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a: – eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.

9788425355851

NADA ES TAN TERRIBLE

Especificaciones
Peso 370 g
Dimensiones 140 × 214 cm
Código de país – basado en ISO 3166-1

Bosnia y Herzegovina
Idioma

Español / Castellano
Composición del producto

Producto a la venta formado por un único componente
Editorial

Fecha de primera publicación

01/01/2018
Dimensiones

140mm X 214mm
Número de páginas

320
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